宍粟市さつきマラソン大会からのお知らせ Information

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残り1日となりました。

みなさんもう少しで大会です!

今日は黄砂の影響が少なく、僕は元気に1日を過ごせたので良かったですにっこり

当日の降水確率90%から今は60%までさがりました!晴れのち曇り興奮・ヤッター!

このまま下がってくれればいいんですけど、、、戸惑う・えっ

みなさんも晴れるように祈っていてください!

そしててるてる坊主をもっと量産してください重要おねがいします!

by A

 

 

お車でご来場の方へ(駐車場について)

当日、お車でお越しのみなさまへ

ナンバーカード引換券発送時に、駐車場のご案内をさせていただきましたが、 

スポーツセンターグラウンド・会場周辺駐車場につきましては、交通規制のため、

12時40分まで 出庫することができません。

早めに帰宅される場合は、

伊沢の里駐車場、山崎東中学校駐車場、宍粟市役所前駐車場、宍粟市役所駐車場を、ご利用ください。 

駐車場案内図.pdf 

7時30分より宍粟市役所前からスポーツセンター会場行きのシャトルバスを10分間隔で、

会場から宍粟市役所前へのシャトルバスを10時40分から 10~15分間隔で運行しますので、

ご利用ください。

【 再掲 】ランナーのみなさん!胸部のケアは大丈夫ですか?

レースに向けて体調は万全でしょうか?

当日は会場にて医師による健康診断が受けられますので、ぜひご利用ください。

さて、例年、絆創膏(ばんそうこう)・きずテープを2枚ください!と、多くの方が健康診断コーナーに来られます!男性ランナーに聞いてみると乳首がウェアーに擦れて痛い衝撃・ガーンと訴えていました困る絆創膏で肌に擦れるのを防ぐみたいですが、マラソン・ランニング必需品!胸部の摩擦防止にはニップレスが1番です!ランナーのみなさんでご準備いただき、予防しましょう!絆創膏は剥がす時に痛いです疲れる・フラフラ自己管理の徹底を!

会場の体育館利用について

 

当日ですが、受付会場にあるスポーツセンター体育館を開放しています。

着替えをされたり、休息の場にご利用ください。

体育館内は土足でご利用いただけるよう準備していますので、

レジャーシートなどをお持ちください。

また、荷物等の預かりはありませんので、貴重品等はランナーのみなさまで管理願います。

21日の天気予報が…。

エントリーのみなさん 

てるてる坊主作ってお祈りしてください!

降水確率90%雨小雨大雨

当日、雨かもしれません。

ヤバいっス疲れる・フラフラ

しかし、Aは晴れ男なんです!です!晴れ  当日はきっと晴れます 汗・焦る    By A